5 signes d’addiction aux écrans chez les enfants et comment y remédier

L’addiction aux écrans est un fléau qui touche de plus en plus d’enfants. Les écrans, qu’il s’agisse de smartphones, de tablettes, d’ordinateurs ou de télévisions, peuvent avoir des conséquences négatives sur la santé mentale et physique des enfants. Pour les parents, il est important d’être conscient des signes qui indiquent que leur enfant est accro aux écrans.

5 signes qui doivent alerter les parents

1/ L’enfant passe beaucoup de temps sur les écrans (plus de 2 heures par jour), au détriment d’autres activités : les enfants accros aux écrans ont tendance à passer plus de temps devant un écran qu’à jouer dehors, lire un livre ou pratiquer une activité sportive.

2/ L’enfant a des difficultés à s’endormir ou à se réveiller : la lumière bleue émise par les écrans peut perturber le sommeil des enfants, ce qui peut avoir des conséquences sur leur concentration, leur humeur et leur santé physique. Cela peut même provoquer des problèmes de digestion.

3/ L’enfant devient agité ou irritable lorsque l’on restreint son accès aux écrans : lorsque les parents tentent de limiter le temps passé devant les écrans, les enfants accros peuvent devenir agités ou irritables.

4/ L’enfant est obsédé par les écrans : les enfants accros aux écrans peuvent être obsédés par les jeux vidéo ou les réseaux sociaux. Ils peuvent avoir du mal à se concentrer sur autre chose que les écrans.

5/ L’enfant a des problèmes de comportement : l’addiction aux écrans peut avoir des conséquences négatives sur le comportement des enfants, tels que l’agressivité, l’isolement, la dépression ou le manque de confiance en soi.

Notre spectacle de prévention à l’addiction aux écrans chez les plus jeunes, « Quentin crève l’écran », utilise la magie pour accompagner notre petit héros accro aux écrans dans son évolution. En utilisant des codes de la magie, nous montrons l’évolution de la confiance en soi de Quentin et encourageons les enfants à découvrir leur propre imagination. Plus d’informations sur notre spectacle sur : https://d-roles.fr/quentin-creve-lecran/